Administración del Tiempo: Estar Presente

Escuché a alguien hablar de la Administración del Tiempo y definieron el objetivo de una manera que me gustó.

Nuestro objetivo es estar presentes en lo que estamos haciendo.

Tantas veces estás físicamente presente en un lugar, pero mentalmente o emocionalmente estás en el pasado o el futuro.   O estás pensando en lo que sucedió o haciendo planes en lo que sucederá.  El objetivo es estar presentes en lo que estamos haciendo.


Foto de [shakuhashi]