viernes, enero 04, 2008

Un buen Balance de Trabajo/Vida

¿Estás trabajando tarde en la oficina? ¿O llevas tu laptop a casa para seguir trabajando en las noches? ¿O trabajas en casa y te cuesta separar trabajo y vida?

Este comienzo de año es un buen momento para pensar si tienes un buen balance de Trabajo/Vida, si trabajas duro o si eres adicto al trabajo (Workaholic).

(Recuerde: No es problema que te guste trabajar, el problema es que no tengas un buen balance de Trabajo/Vida)



Aquí hay una serie de preguntas que te puedes hacer para evaluar el balance:

  • ¿Tienes amigos o familia que ya no esperan que llegues a tiempo?
  • ¿Te frustra que otras personas tienen otras prioridades que no son el trabajo?
  • ¿Estás constantemente preocupado(a) del futuro aunque las cosas van muy bien?
  • ¿Te irrita cuando alguien te pide que dejes de trabajar para hacer algo diferente?
  • ¿Las largas horas trabajando han herido tus relaciones de familia o de amistades?
  • ¿Piensas en el trabajo mientras conduces, te duermes o mientras otros están hablando?
  • ¿Trabajas o lees e-mail durante las comidas?
Si respondiste que sí a la mayoría de estas preguntas, necesitas hacer algo al respecto. Algunas sugerencias tomadas del blog Brazen Careerist (Carrera Descarada).
  • Encuentre un mentor que es respetado, pero que no trabaja demasiado
  • Haga algo importante para ti -- fuera del trabajo.
  • Concentrate en la calidad del trabajo más que en la cantidad. Las personas no pierden sus trabajos por no trabajar horas extras gratis. Pierden sus trabajos por no desempeñarse bien en las cosas más importantes.
De [WorkLife Balancing Act]

8 comentarios:

icekahlua dijo...

"¿Trabajas o lees e-mail durante las comidas?"

Si la respuesa es afirmativa, creo que puedes tener un grave problema ( Workaholic ).

Interesante...

José Luis dijo...

Tengo la versión 7.9.8 de e-sword, ¿habrá algún parche para pasarlo al español?. Agradezco mucho su ayuda. Bendiciones.

Paul Garrett del Río dijo...

Jose Luis,
Ya está disponible el parche para e-sword 7.9.8 en esta misma entrada.

Jefferson Huang dijo...

If there any technical guy there
wanna get connected for future technology.

Luis dijo...

disculpen o soy muy tonto o ya lo quitaron por que no encuentro por ningun lado el parche de traduccion de e-sword

Paul Garrett del Río dijo...

Luis,

El parche mío de e-sword está disponible aquí: http://blog.tecnologiaeficaz.com/2007/12/cambie-su-e-sword-para-que-sea-ms.html


Paul.

Anónimo dijo...

Saludos

Existe un parche para e-sword español, mas actualizado, le han traducido hasta el "help" ahora esta casi todo en espaol

http://rapidshare.com/files/142625152/e-Sword_en_Espa_ol.rar.html

Joselin

que es ssl dijo...

Cuando detecte ese problema, lo primero que hice fue dejar de consultar los email por la noche y los fines de semana. De pronto descubrí que el trabajo es importante, pero no lo suficiente como para olvidar las necesidades de mi familia y amigos.